Разработано совместно с Eco-Joom.com

Отзывы

  • Olga
    Ваш Массажист Татьяна - это просто чудо, а не мастер!! Скучаю по Ее волшебным рукам в столице ((

    Подробнее...

     
  • Юлия
    Всей семье уже 4 года, ходим к супер мастеру Дмитриевой Елене и ни разу не пожалели, что именно ее ...

    Подробнее...

     
  • Администратор
    Добрый день, предварительная запись по тел: 56-33-12

    Подробнее...

 

Фитбол


фитбол в Ульяновске

Фитбол – тренировка средней интенсивности с использованием специального мяча большого диаметра. Из-за того, что фитбол достаточно неустойчив, приходится постоянно балансировать, соответственно тренировка с его использованием значительно улучшает координацию движений и развивает вестибулярный аппарат. 

 

В ходе занятия тело постоянно находится в напряжении, и на это тратится большое количество энергии, активно сжигаются калории. Поэтому фитбол служит отличным вариантом похудения без силовых тренировок и изматывающих нагрузок.

 

Достоинство фитбола заключается в том, что он помогает задействовать даже глубоко лежащие мышцы - стабилизаторы, которым обычно уделяется мало внимания при других тренировках.

 

Благодаря занятиям на фитболе улучшается осанка, мышцы становятся гибкими, а фигура - стройной! Регулярные занятия помогут попрощаться с целлюлитом, который просто не выдержит интенсивного кровообращения и длительных нагрузок на мышцы.

 

Занятия на фитболе практически исключают нагрузку на позвоночник. Также фитбол подходит людям, страдающим от варикоза и проблем с суставами. Фитбол практически не имеет противопоказаний и может посещаться клиентами любого возраста и уровня подготовки. Фитбол - отличный вариант для новичков и клиентов старшей возрастной группы.

 

И, кстати - многие опасаются посещать занятия на фитболе из-за страха, что мяч может лопнуть. Не бойтесь! Эти мячи оборудованы специальной системой безопасности, благодаря которой мяч при проколе не уменьшается, а медленно сдувается.

 

Если вы ни разу не были в фитнес-центре Бьюти-клуб, то первое занятие для вас БЕСПЛАТНО при предъявлении любого документа с фото. Приходите и попробуйте - вам понравится!

 

За расписанием занятий следите в разделе «Фитнес-программы»!

Ждем вас по адресу: ул. Карбышева, 30, 2 этаж, правое крыло, Центр красоты, здоровья и фитнеса «Бьюти-клуб».

  

 

 

 

 

 

 

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Информация и цены, размещенные на сайте, не являются публичной офертой.

Центр красоты, здоровья и фитнеса Бьюти-клуб г.Ульяновск © 2012-2013

      Яндекс.Метрика

 

Интернет-магазины