Фитнес-центр Бьютиклуб – это удобное и современное место для занятий фитнесом в Ульяновске!
Разнообразие программ, энергичные зажигательные инструкторы, наличие всего необходимого оборудования – все это превратит ваши занятия в увлекательное действие, которое не только позитивно скажется на вашем самочувствии, но и поднимет настроение!
Первое фитнес-занятие в Бьютиклубе бесплатное, без каких-либо дополнительных условий! Необходимо только иметь с собой паспорт или иное удостоверение личности с фото.
Только в день первого гостевого визита для новых клиентов действует скидка 20% на абонементы и клубные карты!
Ознакомьтесь с расписанием тренировок в Бьютиклубе и выберите те направления, которые подойдут именно Вам! Присоединиться к занятиям можно в любой день, предварительная запись не требуется!
ABL – силовая тренировка мышц ног, ягодиц и брюшного пресса. Тренировка проходит либо с использованием дополнительного оборудования (боди бары, степ-платформы, фитбол, гантели, штанга и др.), либо без него (работа с весом собственного тела). Тренировка ABL помогает развитию выносливости, дает коррекцию мышц нижней части тела, является хорошим средством для избавления от целлюлита.
Cardio — зажигательная смесь аэробики с танцами, интенсивная кардио-тренировка.
Functional Step — функциональная высоинтенсивная тренировка с использованием степ-платформы. Способствует сжиганию жировых отложений, укрепляет мышцы ног, ягодиц и пресса. Развивает силу, выносливость, быстроту, гибкость и координацию.
Power Body — проработка всех групп мышц со свободным весом (гантели, бодибар). Предназначен для всех желающих.
Power Training — силовой класс на все группы мышц с использованием различных отягощений, подходит для любого уровня подготовки.
Power Mix — силовая тренировка средней интенсивности, направленная на укрепление всего тела и снижение веса.Фитнес в г.Ульяновск, лучшие специалисты, доступные цены, только в БьютиКлаб на пр-т Карбышева, 30. Телефон для записи: 8(8422) 505-324
Занятие состоит из двух частей: UpperBody — это тренировка, направленная на укрепление верхней части тела: рук, плечевого пояса, груди и спины.
LowerBody – это тренировка мышц нижней части туловища, направлена на укрепление мышц ног, ягодиц, бедер и мышц брюшного пресса. Подтягивает и укрепляет проблемные зоны.
На занятии используются дополнительные отягощения, гантели, боди-бары, утяжелители, могут использоваться степ-платформы, мячи. Занятие подходит для любого уровня подготовки.
Problem zone — направление сочетает аэробные нагрузки и упражнения на проработку мышц проблемных зон, что позволяет стимулировать ускорение обменных процессов организма и способствует приобретению подтянутых контуров и форм фигуры и интенсивному снижению веса.
Step+Power – в первой части занятия кардиотренировка на степах, вторая часть – силовая проработка всех групп мышц со свободным весом (гантели, бодибар). Предназначен для всех желающих.Фитнес в г.Ульяновск, лучшие специалисты, доступные цены, только в БьютиКлаб на пр-т Карбышева, 30. Телефон для записи: 8(8422) 505-324
SuperSculpt— силовой класс на все группы мышц с использованием различных отягощений (преимущественно направлен на проработку мышц ног и брюшного пресса)
Stretching – комплекс упражнений, которые способствуют растяжению мышц, сухожилий и связок всего туловища и всех конечностей. Тренировки помогут улучшить осанку, координацию движений, приведут ваши мышцы в приличное состояние, избавят от лишнего веса.
Stretching+ — усиленная тренировка Stretching с использованием дополнительного оборудования.
Интервал тренинг (HiiT — «High-Intensity Interval Training»). HIIT представляет собой короткую кардио или силовую тренировку с последовательным чередованием максимального и умеренного уровней нагрузок.
Пилатес – программа, позволяющая Вам достичь внутреннего баланса организма и согласовать физические и мозговые функции. Ваша осанка улучшится, живот станет подтянутым, повысится общий тонус. Все отстающие мышечные группы укрепятся, что значительно уменьшает общее нервное напряжение и подверженность стрессу.Фитнес в г.Ульяновск, лучшие специалисты, доступные цены, только в БьютиКлаб на пр-т Карбышева, 30. Телефон для записи: 8(8422) 505-324
Детский фитнес – это спортивная программа, разработанная с учетом физической подготовки и возраста ребенка. Занятие включает в себя элементы гимнастики, хореографии, аэробики и йоги. Преобладают упражнения на осанку, со скакалкой и фитболом. И многое другое! Возрастная категория 9-15 лет.
Табата – Урок высокой интенсивности, направленный на развитие силовой выносливости, уменьшение лишних жировых отложений, укрепление мышц и сердечно сосудистой системы. Главные преимущества: проработка мышц проблемных зон (бедра, ягодица, живот, бока), тренировка сердца, ускоренное сжигание подкожного жира. Благодаря заданному темпу метаболических процессов в период восстановления Вы продолжаете худеть еще в течение 2-3 суток.
